Surmonter une peur ou une phobie
Ne plus perdre le contrôle face à l'objet d'une peur ou d'une phobie
La phobie est une réaction de peur incontrôlée qui se
déclenche en présence d’un animal ou d’un objet, d’une situation donnée (phobie
sociale, claustrophobie) voire d’une pensée (phobie d’impulsion). Elle est
semblable à un détecteur d’incendie devenu incontrôlable qui sonnerait à tout
bout de champ alors même qu’il n’y a pas de danger réel.
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Photo by Kunj Parekh on Unsplash
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Utiliser les capacités d'apprentissage de l'état hypnotique pour surmonter la peur ou la phobie
Le travail en hypnose permet au cerveau d’apprendre à réagir
différemment, de manière plus juste, à ce qui, auparavant, nous poussait dans
une terreur hors de toute mesure. Cela se fait avec douceur et respect, dans un
cadre de sécurité. Nous utilisons les capacités d’apprentissage qu’offre l’état
hypnotique pour développer des capacités de contrôle, de maîtrise émotionnelle
qui rendront notre vie quotidienne plus simple.
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Photo by Daiga Ellaby on Unsplash
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