Surmonter une peur ou une phobie

Ne plus perdre le contrôle face à l'objet d'une peur ou d'une phobie


La phobie est une réaction de peur incontrôlée qui se déclenche en présence d’un animal ou d’un objet, d’une situation donnée (phobie sociale, claustrophobie) voire d’une pensée (phobie d’impulsion). Elle est semblable à un détecteur d’incendie devenu incontrôlable qui sonnerait à tout bout de champ alors même qu’il n’y a pas de danger réel.
Mains se libérant d'une poignée de sable
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Utiliser les capacités d'apprentissage de l'état hypnotique pour surmonter la peur ou la phobie

Le travail en hypnose permet au cerveau d’apprendre à réagir différemment, de manière plus juste, à ce qui, auparavant, nous poussait dans une terreur hors de toute mesure. Cela se fait avec douceur et respect, dans un cadre de sécurité. Nous utilisons les capacités d’apprentissage qu’offre l’état hypnotique pour développer des capacités de contrôle, de maîtrise émotionnelle qui rendront notre vie quotidienne plus simple.   

Plume tenue entre les doigts
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